準備功夫(請照指示做)
1.照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
2.鬧鐘響時請馬上起床
3.這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體
4.在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床
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主動表示善意，真的不表示懦弱........
很多好朋友會為一句話而傷了和氣，損及友誼，甚至不講話不往來。
要交一個朋友，需要很長時間的培養，但是要失去一個朋友只要一秒鐘。
當然有人會說：「少他一個也不會死！」。是不會死，而且離死太遠。
只是，那樣的失去，卻是生命中很大的遺憾。
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人質作詞：冷玩妹 作曲：黃韻仁 編曲：黃韻仁
我和你啊存在一種危險關係
彼此挾持這另一部份的自己
本以為這完整了愛的定義
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好想.永遠解脫
但.總是有那麼多的事值得眷戀
偶而鬱悶.偶爾想不開.偶而開心的矛盾心情總是搞的我陰陽怪氣的
是否.那些說的頭頭是道.彷彿一切都看開的人是快樂的
而我們總是不能想通.豁然開朗
還是.那些僅供參考.從來沒有那樣的境界
我 .有好多的抱負
但.難道一切只能讀好書再來嗎?
在這裡.如果有意見的話
我不會再沉默.
因為--這是我的狂想天空
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